Cómo trabajamos tu relación con el dinero
No vendemos recetas mágicas ni soluciones instantáneas. Lo que hacemos es acompañarte en un proceso real de cambio que empieza por entender qué te pasa con el dinero.
Después de años trabajando con personas que sufren estrés financiero, hemos desarrollado un método que va más allá de simples consejos de ahorro. Porque el problema casi nunca es la falta de información, sino cómo te relacionas emocionalmente con tus finanzas.
Las tres fases del proceso
Cada persona es diferente, pero hemos identificado tres etapas fundamentales que todos atraviesan cuando trabajan su estrés financiero. No hay atajos, pero sí hay un camino claro.
Diagnóstico emocional
Empezamos identificando qué emociones disparan tus decisiones financieras. Mucha gente gasta cuando está ansiosa, otros evitan mirar sus cuentas por miedo.
- Entrevista inicial sin juicios
- Análisis de patrones de comportamiento
- Identificación de creencias limitantes
- Mapeo de situaciones que generan estrés
Construcción de herramientas
Una vez sabemos qué te pasa, diseñamos estrategias específicas para tu situación. No es lo mismo ayudar a alguien que gasta compulsivamente que a alguien que vive con miedo constante a quedarse sin dinero.
- Técnicas de gestión emocional adaptadas
- Sistemas de organización personalizados
- Ejercicios prácticos semanales
- Seguimiento de avances reales
Mantenimiento sostenible
El cambio real requiere tiempo. Te acompañamos hasta que los nuevos hábitos se vuelvan naturales y tengas recursos para gestionar situaciones difíciles tú mismo.
- Revisiones periódicas de progreso
- Ajustes según nuevas circunstancias
- Prevención de recaídas
- Autonomía progresiva
Ejemplo real de aplicación
En marzo de 2025 empezamos a trabajar con Adriana, una arquitecta de 38 años que llevaba años evitando abrir sus extractos bancarios. El mero hecho de pensar en dinero le generaba taquicardias.
Durante las primeras sesiones descubrimos que su estrés venía de una quiebra familiar que vivió en su adolescencia. Ese evento había creado una asociación inconsciente entre "mirar las cuentas" y "desastre inminente".
No le dimos consejos de presupuesto el primer mes. Trabajamos técnicas de gestión de ansiedad y empezamos con ejercicios muy pequeños: mirar solo una cifra al día, durante 30 segundos. Después cerrar la app.
Cuatro meses después, Adriana gestiona sus finanzas con normalidad. Sigue sintiendo algo de nerviosismo cuando revisa sus cuentas, pero ya no la paraliza. Ha empezado a ahorrar por primera vez en años.
Cambios observados
Por qué nuestro enfoque funciona diferente
La mayoría de servicios financieros te dicen qué hacer con tu dinero. Nosotros trabajamos por qué haces lo que haces con él. Es una diferencia fundamental.
Llevamos desde 2019 aplicando este método con personas de Asturias y otras regiones de España. Hemos aprendido que el estrés financiero raramente se soluciona solo con mejor información o más disciplina.
Se necesita entender las raíces emocionales del problema. Y eso requiere un enfoque distinto.
Sin fórmulas universales
Cada plan que diseñamos es único. Lo que le funciona a una persona puede ser contraproducente para otra. Adaptamos el método a tu personalidad, tus circunstancias y tu historia con el dinero.
Basado en psicología financiera
Combinamos conocimientos de economía del comportamiento con técnicas de gestión emocional. No es terapia, pero tampoco es solo asesoría financiera tradicional. Es un híbrido que aborda el problema de forma integral.
Seguimiento real, no abandono
Muchos servicios te dan un plan y desaparecen. Nosotros hacemos seguimiento durante meses porque sabemos que el cambio de hábitos lleva tiempo. Las recaídas son normales y trabajamos con ellas.
Medimos progreso emocional
No solo miramos si ahorras más o gastas menos. Medimos cómo te sientes cuando piensas en dinero, cuánto tiempo tardas en revisar tus cuentas, qué nivel de ansiedad experimentas. Esos indicadores importan tanto como los números.
¿Quieres saber si este método puede ayudarte?
Podemos hacer una primera valoración sin compromiso para entender tu situación. No todo el mundo necesita este tipo de apoyo, y te lo diremos con honestidad.
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